O poveste despre SAUNĂ
Povești despre cuvinte #35
Dragi iubitori de povești despre cuvinte, azi vom face o nouă incursiune etimologică interesantă (sper eu), de data asta în lumea plină de mistere a … saunelor. Pentru început, aflați că sauna s-a dovedit o invenție aprig disputată de mai multe culturi, care au dezvoltat ideea de saună, în mod independent una de alta.
Sauna de-a lungul timpului
Oricât de surprinzător ar părea, sauna este cunoscută omenirii de mii de ani, iar apariția ei a fost semnalată în mai multe locuri.
„fiecare cultură, de-a lungul fiecărei epoci, s-a bucurat de propria sa formă de baie de căldură. De la hammam-ul otoman și temazcalul mayaș la mushi-buro și kama-buro japonez, la saunele din Finlanda, terapia cu căldură a trecut testul timpului, crescând și scăzând în popularitate și traversând continente în diverse iterații”.
(„Sauna – The Power of Deep Heat” de Emma O'Kelly )
Primele forme de saune
Se crede că originile saunei sunt vechi de peste 10.000 de ani. Se pare că ar fi luat naștere sub forma unei gropi săpate în pământ, umplută cu o grămadă de pietre în partea de jos, care a fost încălzită cu un foc de tabără. Odată ce pietrele se încălzeau, groapa era acoperită cu stuf sau turbă, iar apoi era aruncată apă peste pietre, pentru a crea aburi.
Primele saune, care datează din epoca bronzului, au fost descoperite în Marea Britanie și în Irlanda. Saunele au fost, de asemenea, răspândite în lumea islamică antică, precum și în culturile indigene din Mexic și America de Nord. În Japonia, peșterile naturale erau folosite ca băi de sudoare, acestea evoluând, mai târziu, ca băi pe lângă temple și mănăstiri.
Sauna antică
Există dovezi istorice că romanilor și grecilor antici le plăcea să-și petreacă timpul la saună. Originea și răspândirea saunei în Grecia Antică și în Roma par să fi fost legate de popularitatea saunei în lumea islamică din acea vreme.
Romanii au construit băi impresionante, la scară largă, băi numite thermae, care includeau băi de aburi termale asemănătoare saunei moderne. Ei au construit și balneoli, asemănătoare cu termele mari, dar de dimensiuni mai reduse. La Roma, oricine putea vizita baia de aburi, indiferent dacă era săracă sau bogată.
Termele romane au avut o mare influență asupra dezvoltării culturii băii.
În țările europene, crearea de saune ieftine pentru cei săraci a fost principala soluție pentru a rezolva problema infecțiilor și bolilor cauzate de condițiile insalubre.
Sauna medievală
În Evul Mediu, sauna a fost transformată într-o cameră de saună. Băile, s-au răspândit în toată Europa medievală, atât sub formă de saune private, cât și multe saune publice, fiind dotate cu băi de aburi, șezlonguri sau piscine mari.
Băile publice se adresau tuturor claselor sociale, iar oamenii se întâlneau acolo la fel de firesc ca în biserică sau în piața publică.
Saunele private, aflate în demisolul caselor oamenilor bogați, erau, de obicei, un fel de căzicdin lemn, cu cercuri îndesate pe ele, de forma unor butoaie.
Principalele metode de funcționare a saunelor erau aceleași în majoritatea țărilor din nordul și estul Europei: pietrele erau încălzite într-un spațiu închis, peste ele fiind turnată apă pentru a crea abur. Și oamenii, dezbrăcați, stăteau pe bănci în apropierea acestor pietre calde.
Sauna modernă
Odată cu dezvoltarea saunelor, saunele moderne au devenit foarte diverse. Există chiar și saune cu infraroșu și vibrație sonică. Materialele și tehnologia moderne deschid o gamă largă de posibilități pentru designul unei saune moderne.
Curiozități legate de saună
Saunele au fost folosite pentru diverse îndeletniciri, altele decât transpiratul în scop terapeutic sau de relaxare: gătit, dormit, întâlniri secrete, uscarea inului și a secarei, fabricarea de săpun, spălatul rufelor, îngrijirea bolnavilor, spălatul morților înainte de înmormântare sau purificarea trupului pentru biserică sau pentru Sabat. Finlandezii credeau că sauna era încărcată cu puterea strămoșilor și a zeităților.
Beneficiile saunei nu au fost însă întotdeauna apreciate. În 1890, în Finlanda, vindecarea populară cu ajutorul ei a fost declarată ilegală, iar practicile spirituale sau supranaturale legate de saună au devenit subiecte tabu.
În 2013, sauna cu fum din Estonia a fost inclusă pe Lista reprezentativă a Patrimoniului Cultural Imaterial al Umanității a UNESCO. Saunele estoniene sunt, de obicei, colibe de lemn fără coș, unde pietrele sunt încălzite de un foc deschis pentru a produce o aromă liniștitoare.
Etimologie
Deși nu finlandezilor le aparține, în exclusivitate, tradiția saunei, cuvântul saună este un cuvânt finlandez foarte vechi, care provine de la expresia sami soudnje (groapă în pământ).
Un fel de concluzie
De fapt, nu contează în ce țară sau de către cine a fost inventată prima dată sauna. Important este că a ajuns până la noi și astăzi oricine are posibilitatea să o folosească și să beneficieze de faptul că ea revitalizează atât corpul, cât și sufletul. Desigur, înainte de a utiliza sauna, e obligatoriu să consultăm medicul, pentru că, oricât ar fi de benefică, sauna are contraindicațiile ei, de care am face bine să ținem cont.